
Диетологи обнаружили, что пицца на завтрак полезнее, чем большинство злаков.
Кусок пиццы и миска хлопьев с молоком содержат примерно одно и то же количество калорий, но в пицце практически нет сахара. Также они не сильно отличаются по содержанию жиров. А вот белков в пицце заметно больше.
Поэтому, если съесть кусок пиццы, вы лучше удовлетворите свой аппетит, и с большей вероятностью откажетесь от перекусов.
- Читать далее...
-
- 0 комментариев
- 4 137 просмотров































